打羽毛球可防儿童近视

眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛...

眼部瑜伽有效缓解疲劳

现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活...

眼保健操你做对了吗？

目前，由人民体育出版社出版发行的《眼睛保健操》挂...

保护视力的4种锻炼方法

以下为保护视力的4种锻炼方法：　　一、转眼法　　选...

白领丽人护眼小秘诀

现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内，忍受计...

塑造魅力眼睛有八招

根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可...

运动眼球可放松精神

最近，在英国曼彻斯特都市大学的研究人员进行了一项...

教你彻底放松眼球

眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，...